Vorträge für Einrichtungen, Praxen und Firmen

"Gesunde Ernährung im Kindergarten und Hort"

 

Sie bieten in Ihrer Einrichtung gesundes Essen an, aber es kommen immer wieder Fragen von Seiten der Eltern dazu auf, die Sie und Ihre Mitarbeiter*innen nicht hinreichend beantworten können?

 

Im Rahmen eines Vortrags beantworte ich Ihre Fragen rund um das Thema Ernährung. Ich analysiere Ihren vorhanden Speiseplan und optimiere ihn - wenn nötig. Gerne kläre ich Ihre Mitarbeiter*innen in diesem Vortrag darüber auf, welche Lebensmittel warum auf dem Speiseplan stehen und wer eigentlich festlegt was gesund ist.

 

Inhalt:

  • Vorgespräch
  • Analyse und ggf. Optimierung des Speiseplans
  • Vortrag inkl. offener Fragerunde

Eine optimale Ergänzung zum internen Vortrag ist ein Informationsabend für die Eltern. Sprechen Sie mich darauf an!

 

Dauer & Ort:

2 Stunden

Termine nach Vereinbarung

In Ihrer Einrichtung

 

Kosten:

210,00 EUR

"Gesunde Ernährung für Schüler*innen"

 

"Was man jung lernt, das bleibt!"

Sie möchten Ihren Schülern neben dem traditionellen Lehrplan auch Wissen im Bereich gesunde Ernährung vermitteln? Dann buchen Sie mich für einen Vortrag zu diesem wichtigen Thema. 

 

Inhalt:

Der Rahmen kann individuell an Ihre Anforderungen angepasst werden, z.B.

  • begleitend zum Hauswirtschaftsunterricht
  • Thementage / Projekttage
  • eingebunden in den Unterricht (ca. 2 Schulstunden)

Die Grundlagen einer gesunden Ernährung werden dabei spielerisch gemeinsam mit den Schüler*innen erarbeitet.

 

Gerne gebe ich auch Präventionsunterricht zur Selbstwahrnehmung und Sensibilisierung bezüglich Essstörungen. In Zeiten von "Germanys Next Topmodel" oder "Instagram" werden junge Menschen in Bezug auf ihren eigenen Körper oft verunsichert.

 

Dauer & Ort:

nach individuellen Anforderungen

Termin nach Vereinbarung

In der Schule

 

Kosten:

nach Absprache

 

Kontaktieren Sie mich, um ein individuelles Programm zu erarbeiten.



"Zahngesundheit - wie sie durch die Ernährung beeinflusst wird"

 

Sie möchten Ihren Patienten*innen etwas Gutes tun, sich von den anderen Zahnarztpraxen abheben?

Dann bieten Sie meinen Vortrag zum Thema Zahngesundheit und Ernährung in Ihren Praxisräumen an.

 

Inhalt:

Als gelernte Zahnarzthelferin berücksichtige ich in meinem einstündigen Vortrag mit offener Fragerunde besonders die Zahngesundheit. Hierbei geht es um den Blutzuckerspiegel, Remineralisierung und Interdentalpflege. Die Zähne sind ein kleines Wunder, denn auch wenn wir das ein ums andere Mal säurehaltige Lebensmittel zu uns nehmen, schaffen sie es immer wieder, sich selbst zu remineralisieren. Allerdings nur, wenn die Säurezufuhr sich in Grenzen hält. Der Vortrag wird auf Ihr aktuelles Prophylaxeprogramm abgestimmt. Ob Solotechnik, elektrisches Putzen oder einfach die klassische Stillmann Methode...

 

Voraussetzungen in der Praxis: 

  • Vortragsraum inkl. Bestuhlung 
  • Beamer und Leinwand (können auch gestellt werden)
  • Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

 

Dauer & Ort:

1,5 Stunden

Termin nach Vereinbarung

In Ihrer Praxis

 

Kosten:

210,00 EUR

"Gesunde Ernährung und Achtsamkeit - für ein leistungsstarkes Team"

 

Für Ihr Team ist dieser Workshop eine tolle Bereicherung und eine Sensibilisierung dafür, wie wichtig es ist, sich gesund zu ernähren. Dies gilt vor allem in einer stressigen und anspruchsvollen Arbeitswelt. Egal ob im Büro, in Praxen oder auch für Personen im Außendienst. Ich bespreche mit Ihnen und Ihrem Team wie Sie Pausen gute gestalten können, was das Trend-Thema Meal Prep (Essen vorkochen) damit zu tun hat und wie wichtig der gemeinsame Kaffee oder Tee für das Teamgefühl ist. 

 

Inhalt:

  • Vorbesprechung mit Teamleitung:
    Kennenlernen der Firmenabläufe, individuellen Strukturen und Gegebenheiten
    Festlegen der Themenschwerpunkte
  • Workshop: Vortrag und praktische Übungen (3 Stunden)
  • Feedback und Verbesserungsvorschläge nach dem Workshop an Teamleitung

 

Voraussetzungen in der Firma: 

  • Vortragsraum inkl. Bestuhlung und Tischen
  • Beamer und Leinwand (kann auch gestellt werden)
  • Teilnehmerzahl: 10 - 20 Personen

 

Dauer & Ort:

3 Stunden Workshop zzgl. Vorbesprechung und Feedback

Termin nach Vereinbarung

In Ihren Räumlichkeiten

 

Kosten:

750,00 EUR